Je ne suis pas mes lunettes. Mes croyances forment le filtre de ma perception au même titre que des lunettes ne retiennent que les réalités qui s’y conforment. Ainsi je sais que ma réalité s’ajuste à (mes lunettes ou croyances) et ce que je vois et perçoit n’est que la vérité de mes croyances et aucunement une réalité factuelle. Ainsi j’arrête de me définir à travers les causes (ce qui s’est produit dans ma vie) car je reconnais dans ces causes le résultat de mes croyances. Je me sert des « causes » mais je ne suis pas dépendant de mes « causes », celles-ci m’indiquent les tendances que je porte en moi et que je dois examiner et ré-évaluer si nécessaire. Je cultive cette seconde attention qui me permet de mieux identifier les pensées qui sont à l’origine de ces réalités ..